Autor: Admin

Taller «Inteligencia Emocional y bienestar» en el Centro de la Mujer Rosalía de Castro (El Palmar, Murcia) 29/11/2023

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Fue un placer estar ayer en el Centro de la Mujer Rosalía de Castro (El Palmar, Murcia) con el taller «Inteligencia Emocional y bienestar».

Tuvimos un primer contacto con la Inteligencia Emocional, viendo todo lo que puede aportarnos y siendo conscientes de lo que implica el viaje del camino interior 🌱

Muchísimas gracias a la junta directiva por la confianza, especialmente a María José por este reencuentro tan enriquecedor. Gracias a cada una de las personas que ayer formó parte. Me encantó también coincidir con caras conocidas después de algunos años. Gracias por esta gran acogida.

✔️ Si quieres asistir a los siguientes, pásate por el centro e infórmate de los talleres a partir de enero.

¡Hasta pronto! 

Taller «Inteligencia Emocional II» en la Asociación de Mujeres Santa Rita (Molina de Segura, Murcia) 22/11/2023

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Otra tarde estupenda en la Asociación Santa Rita de Molina de Segura (Murcia).

Hoy hemos disfrutado el taller «Inteligencia Emocional II».

Hemos profundizado en los sentimientos, comprendiendo cómo se generan y qué papel tenemos en ello. Nos queda una idea muy clara: siempre tenemos la posibilidad de elegir cómo atravesamos cada situación de nuestra vida. Eso es lo que marca la diferencia.

¡Mil gracias a todas! 

Taller «Integrando el duelo» – Martes 12 de diciembre de 19:00 a 20:30

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En este taller abordaremos el tema desde una perspectiva integral, gestionando lo que experimentamos emocionalmente como seres humanos para poder dar paso a una comprensión mucho más profunda. De esta manera, nos alineamos con lo que realmente es y significa en nuestro camino como almas.

  • Martes 12 de diciembre.
  • Horario: 19:00-20:30.
  • Online (Zoom).
  • Actividad gratuita.
  • Contacta para reservar tu plaza: hola@elenacantero.com

Si te resuena, nos vemos pronto.

Taller «Alimentación y emociones» en la Asociación El Carmen (Molina de Segura, Murcia) 16/11/2023

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Hoy he estado realizando el taller «Alimentación y emociones» en la Asociación El Carmen de Molina de Segura (Murcia).

Hemos profundizado en nuestro mundo emocional, tomando conciencia de cómo se relacionan los alimentos con las emociones y viceversa.

Ahora a poner en práctica todo lo aprendido para vivir de manera consciente y constructiva, atendiéndonos y cuidándonos por dentro y por fuera.

Ha sido un placer.

¡Mil gracias a todas! 

Taller «Relajación y meditación» en la Asociación de mujeres El Llano (Llano de Molina, Molina de Segura, Murcia) 15/11/2023

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Ha sido un placer estar hoy en la Asociación de Mujeres El Llano de Llano de Molina, Molina de Segura (Murcia) realizando el taller «Relajación y meditación».

Hemos trabajado con diferentes prácticas de relajación, respiración y meditación.

Todo ello nos cambia la vida cuando decidimos hacerlo un hábito. Nos hemos quedado nuevas. Momentos necesarios que nos conectan con nuestra paz y nuestra esencia.

¡Mil gracias a todas!