¿Meditas? ¿Sabes qué es meditar? ¿Te gustaría meditar y no sabes por dónde empezar? ¿Lo has intentado y te cuesta desconectar?
Meditar es básico y fundamental. Nos ayuda a conectar de forma muy profunda con nuestro Ser y con el mundo sutil, aportándonos claridad y un claro desarrollo de la percepción.
¿Cuándo escuchas a tu Alma si nunca paras ni te dedicas silencio? ¿Cuándo te atiendes si ni siquiera te escuchas y te sientes? Esta es una buena oportunidad para empezar a meditar diariamente y cambiar tu vida.
Vamos a parar, a sentir, a ser conscientes de nuestra respiración, donde todo empieza, de nuestro cuerpo, de nuestra mente, de nuestra energía y de nuestra alma.
A través de diferentes prácticas y meditaciones específicas para el grupo, desconectaremos de lo externo para conectar con lo interno.
¿Sabes todos los beneficios que puede traerte la meditación?
Descúbrelo.
- Sábado 21 de noviembre de 2026 de 10:00 a 14:00 (hora España).
- Online: vía Zoom.
- Valor: 55 euros.
- Más información y reservas: hola@elenacantero.com / +34 639388210
- Plazas limitadas.