Ha sido un placer realizar hoy el taller «Sentimientos» en la Asociación Torrealta de Molina de Segura (Murcia).

Hoy, seguimos con inteligencia emocional. En esta ocasión, profundizando en los sentimientos y su gestión.

Los pensamientos son cruciales en este tema y, por lo tanto, en nuestra vida, ya que, en función de ellos, vamos a generar sentimientos positivos o negativos o, lo que es lo mismo, constructivos o limitantes.

Independientemente de lo que suceda fuera, lo que hay en nuestro interior es nuestra responsabilidad. Tenemos que aprender a gestionarnos si queremos una vida consciente y disfrutarla con sentimientos de bienestar.

¡Mil gracias!