Vivir, crecer, evolucionar, potenciar nuestro bienestar físico y emocional, conectar con nuestra alma… La relación más importante de todas es la que tenemos con nosotros mismos.
Fajitas con verduras (y pollo -opcional-)
Ingredientes (por persona):
1/4 de pimiento verde
1/4 de pimiento rojo
1/2 de cebolla
1 pechuga mediana de pollo (puedes hacerlas solo con verduras)
Aceite de oliva (1 cucharada sopera)
Sal y pimienta
Fajitas
Elaboración:
Cortar las verduras y el pollo a tiras.
Saltear primero las verduras y reservar en un plato.
Hacer el pollo al gusto.
Rellenar las fajitas con las tiras de verduras y pollo.
Enrollar y colocar en una bandeja de horno. Introducirlas a 200 grados durante 5 minutos aproximadamente.
Nutrientes principales:
Hidratos de carbono, proteínas, minerales y fibra.
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