Y, después, el taller «Relajación y meditación» en la Asociación Santa Rita de Molina de Segura (Murcia).
Independiente de cómo esté cada persona al inicio y de las dudas de su capacidad de relajarse y meditar, las sensaciones al final del taller siempre son: paz, armonía, bienestar, desconexión de fuera y conexión interna profunda… Y, por supuesto, nunca faltan el «qué rápido ha pasado» ni el «nunca he estado así».
Necesitamos meditar como el comer. A diario. Ya no es algo discutible, es absolutamente imprescindible para una vida consciente y coherente.
¡Mil gracias!
