Presentación «Espiritualidad a pie de calle» en la Biblioteca Josefina Soria (El Luzzy, Cartagena) dentro del programa «Leer, Pensar, Imaginar» 17/11/2023
Taller «Alimentación y emociones» en la Asociación El Carmen (Molina de Segura, Murcia) 16/11/2023
Hoy he estado realizando el taller «Alimentación y emociones» en la Asociación El Carmen de Molina de Segura (Murcia).
Hemos profundizado en nuestro mundo emocional, tomando conciencia de cómo se relacionan los alimentos con las emociones y viceversa.
Ahora a poner en práctica todo lo aprendido para vivir de manera consciente y constructiva, atendiéndonos y cuidándonos por dentro y por fuera.
Ha sido un placer.
¡Mil gracias a todas!
Taller «Relajación y meditación» en la Asociación de mujeres El Llano (Llano de Molina, Molina de Segura, Murcia) 15/11/2023
Ha sido un placer estar hoy en la Asociación de Mujeres El Llano de Llano de Molina, Molina de Segura (Murcia) realizando el taller «Relajación y meditación».
Hemos trabajado con diferentes prácticas de relajación, respiración y meditación.
Todo ello nos cambia la vida cuando decidimos hacerlo un hábito. Nos hemos quedado nuevas. Momentos necesarios que nos conectan con nuestra paz y nuestra esencia.
¡Mil gracias a todas!
Presentación «Espiritualidad a pie de calle» en la Biblioteca José Vargas Gómez (Abarán, Murcia) 10/11/2023
Vídeo de Radio Abarán de la presentación de «Espiritualidad a pie de calle» en La Biblioteca José Vargas Gómez (Abarán, Murcia) 10/11/2023
Firma en El Corte Inglés Cartagena – Viernes 24 de noviembre a partir de las 12:00
Taller «Inteligencia Emocional» en la Asociación El Carmen (Molina de Segura, Murcia) 9/11/2023
Hoy he estado realizando el taller «Inteligencia Emocional» en la Asociación El Carmen de Molina de Segura (Murcia).
Nos hemos adentrado en las emociones básicas, con el objetivo de comprender la información que nos traen y poder gestionarlas de manera consciente en nuestra vida.
Se nos ha pasado muy rápido y nos hemos quedado con ganas de más. Continuaremos profundizando en futuros talleres.
Ha sido un placer.
¡Mil gracias a todas!
Vídeo extracto presentación «Aliméntate con amor» y «Espiritualidad a pie de calle» en la Casa de la Cultura de Pilar de la Horadada (Alicante)
«Cuídate con Elena» 10/11/2023
Nota de prensa de Cultura Pilar de la Horadada de la presentación de «Aliméntate con amor» y «Espiritualidad a pie de calle» 3/11/2023
✍ PRESENTACIÓN DE LIBROS 📖
ELENA CANTERO HA PRESENTADO DOS LIBROS EN PILAR DE LA HORADADA
Elena Cantero Pascual, dietista, coach profesional y experta en inteligencia emocional coaching y PNL, presentó el viernes 3 de noviembre en la Casa de Cultura de Pilar de la Horadada, “Aliméntate con amor” y “Espiritualidad a pie de calle”, obras publicadas en 2022 y 2023 respectivamente.
Elena, como virtuosa comunicadora empleó mensajes con gran naturalidad y sencillez que acercaron al público a sus dos últimas publicaciones, enfocadas a tomar consciencia con los alimentos asociados a emociones básicas y sentimientos gestionables, que conectan con nuestros registros, además de buscar un estado interior armónico.
María García, directora del área cultura calificó las obras de Elena Cantero profundas y reflexivas, potenciadoras del bienestar físico, mental y emocional, las cuales, profundizan en nuestras necesidades, desde la consciencia y el respeto que nos merecemos.