Taller «Relajación y meditación» en la Asociación El Carmen (Molina de Segura, Murcia) 30/11/2023

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Ayer estuve realizando el taller «Relajación y meditación» en la Asociación El Carmen de Molina de Segura (Murcia).

Parar, desconectar de fuera para conectar dentro, ser conscientes de nuestras emociones, pensamientos, de nuestra respiración… Disfrutamos nuestras prácticas anclándonos al presente, aquí y ahora, recordando que ese estado interior de paz y consciencia es nuestra verdadera esencia.

¡Mil gracias a todas! 

Taller «Inteligencia Emocional y bienestar» en el Centro de la Mujer Rosalía de Castro (El Palmar, Murcia) 29/11/2023

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Fue un placer estar ayer en el Centro de la Mujer Rosalía de Castro (El Palmar, Murcia) con el taller «Inteligencia Emocional y bienestar».

Tuvimos un primer contacto con la Inteligencia Emocional, viendo todo lo que puede aportarnos y siendo conscientes de lo que implica el viaje del camino interior 🌱

Muchísimas gracias a la junta directiva por la confianza, especialmente a María José por este reencuentro tan enriquecedor. Gracias a cada una de las personas que ayer formó parte. Me encantó también coincidir con caras conocidas después de algunos años. Gracias por esta gran acogida.

✔️ Si quieres asistir a los siguientes, pásate por el centro e infórmate de los talleres a partir de enero.

¡Hasta pronto! 

Taller «Inteligencia Emocional II» en la Asociación de Mujeres Santa Rita (Molina de Segura, Murcia) 22/11/2023

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Otra tarde estupenda en la Asociación Santa Rita de Molina de Segura (Murcia).

Hoy hemos disfrutado el taller «Inteligencia Emocional II».

Hemos profundizado en los sentimientos, comprendiendo cómo se generan y qué papel tenemos en ello. Nos queda una idea muy clara: siempre tenemos la posibilidad de elegir cómo atravesamos cada situación de nuestra vida. Eso es lo que marca la diferencia.

¡Mil gracias a todas! 

Taller «Integrando el duelo» – Martes 12 de diciembre de 19:00 a 20:30

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En este taller abordaremos el tema desde una perspectiva integral, gestionando lo que experimentamos emocionalmente como seres humanos para poder dar paso a una comprensión mucho más profunda. De esta manera, nos alineamos con lo que realmente es y significa en nuestro camino como almas.

  • Martes 12 de diciembre.
  • Horario: 19:00-20:30.
  • Online (Zoom).
  • Actividad gratuita.
  • Contacta para reservar tu plaza: hola@elenacantero.com

Si te resuena, nos vemos pronto.