Hoy he estado realizando el taller «Alimentación y emociones» en la Asociación El Carmen de Molina de Segura (Murcia).

Hemos profundizado en nuestro mundo emocional, tomando conciencia de cómo se relacionan los alimentos con las emociones y viceversa.

Ahora a poner en práctica todo lo aprendido para vivir de manera consciente y constructiva, atendiéndonos y cuidándonos por dentro y por fuera.

Ha sido un placer.

¡Mil gracias a todas!