Hoy hemos tenido el taller «Inteligencia emocional y bienestar» en el Centro de Cultura Popular y Desarrollo de Adultos Sagrado Corazón (Molina de Segura, Murcia).
Una tarde muy interesante tomando consciencia de cómo intervienen las emociones en nuestra vida y en nuestro bienestar.
Los seres humanos siempre estamos experimentando emociones. Por ello, saber gestionarlas constructivamente es crucial, permitiéndonos así disfrutar sentimientos de bienestar, lo que repercute positivamente en todo lo que somos y en nuestros procesos.
La semana que viene continuamos con la segunda parte del taller.
¡Mil gracias a todas!